Alimente de care nu știai că sunt foarte bogate în zahăr
Încercăm să avem o dietă echilibrată și facem eforturi în a alege mese care să ne potențeze sănătatea și pofta…
Rețeta zilei este: Hummus cu ardei copți-de post
INGREDIENTE 400 g năut fiert 2-3 ardei copți 1/2 linguriță sare 3 linguri tahini 2 căței de usturoi 2 linguri…
Cannoli cu cremă răcoritoare și crustă crocantă
INGREDIENTE Aluat Cremă MOD DE PREPARARE Cannoli sunt niște produse de patiserie italienești foarte populare, fiind deopotrivă dulci și răcoritoare,…
Sfaturi dacă vrei să slăbești cu un job full-time
Programul tău poate fi mereu încărcat, mai ales dacă ai un job full-time, iar acest lucru îți poate pune piedici…
Beneficii ale uleiului de cocos, de care trebuie să ții cont
Recunoscută pentru proprietățile sale nutritive și hidratante, nuca de cocos a devenit în ultimii ani ingredientul cheie atât în regimul…
Rețetă desert de Iaurt grecesc la cuptor
Pentru a prepara rețeta de desert de iaurt grecesc la cuptor, Puneți 2 căni iaurt grecesc degresat într-o strecurătoare mijlocie…
Efecte și beneficii ale consumului de ceai de păducel
Ceaiul de păducel se prepară din fructele uscate ale plantei Crataegus monogyna, are un gust amar și un miros usor…
Trucuri pentru a mânca mai puțin pe durata zilei
Menținerea unei greutăți optime este rezultatul unei alimentații corespunzătoare și a exercițiilor fizice făcute regulat. A mânca corespunzător nu înseamnă…
Care sunt pietrele lunilor de naștere și care este semnificația lor
Pietrele de naștere au o istorie lungă și bogată, care provine din timpurile biblice. În cartea Exodului (28:17-20), se spune…