Musaca hipocalorică din carne de curcan și cartofi dulci
Cum se prepară rapid rețeta de musaca de curcan cu cartofi dulci. Ingrediente musaca cu cartofi dulci (pentru 4 persoane) Pentru … Read More
Categorie: All
Plăcintă cu brânză, iaurt și stafide pentru zile festive
Să vedem cum se prepară rapid o plăcintă cu brânză, iaurt și stafide. Ingrediente Între foile de plăcinte, puteti să … Read More
Obiceiuri ale relațiilor de durată, pe care mulți le consideră rele
de Mark Manson, traducere de Anca Roxana Constantin În anii mei mai tineri am cules mult mai multă experiență în … Read More
Care este dieta pentru ficat gras?
Ce este boala ficatului gras? Ficatul gras sau steatoza hepatică, în termeni medicali, reprezintă o afecțiune a ficatului ce constă … Read More
Prajitură delicioasă cu iaurt și afine la cuptor
Cum se prepară rapid o prăjitură delicioasă cu iaurt și afine Afinele sunt fructe mici și rotunde, de culoare închisă, … Read More
Ce este Ginko Biloba și ce beneficii aduce organismului
Ce este Ginko Biloba? Ginkgo Biloba este unul dintre cei mai „bătrâni” arbori de pe Pământ, o specie unică in … Read More
Care sunt beneficiile consumului de rodie pentru organism
Rodia este un fruct foarte bogat in antociani, flavonoide și elagitanini, care sunt substanțe care protejează împotriva bacteriilor, paraziților și … Read More
Ce vitamine are lămâia și care sunt proprietățile sale
Lămâie, vitamina C, dar nu numai Lămâia nu este fructul cel mai gustos pentru o gustare de după-amiază, dar este … Read More
Servicii profesionale de montare acoperișuri în Moldova
Articol sponsorizat Alegeți un acoperiș de calitate pentru casa dumneavoastră, cu serviciile noastre de montare a acoperișurilor în Moldova. Oferim … Read More
Alimente sănătoase pe care ar trebui să le consumi vara
Vara este anotimpul în care ai parte de o mulțime de opțiuni pe care le poți include în dieta pe … Read More
Ce este dieta cu un conținut scăzut de carbohidrați?
Ce este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați?Pentru început, trebuie să știți că ceea ce este scăzut în carbohidrați … Read More
Care sunt cele 12 semne că mănânci prea mult zahăr
Care sunt semnalele care îți arată că mânânci prea mult zahăr? Zahărul are o reputație proastă dar adevărul este că … Read More
Nu consumați suc de grepfruit, dacă luați medicamente
Este bine să verificați interacțiunile medicamentelor cu anumite fructe sau suplimente alimentare Un grepfruit suculent amestecat cu anumite medicamente ar … Read More
Desene de Colorat pentru Zile de Ploaie
Activități Înăuntru pentru Copii cu Imagini de Desenat Ploaia nu trebuie să fie un impediment pentru distracție, mai ales când … Read More
Rețete sănătoase de vară. Supă rece Gazpacho de legume
O supă rece Gazpacho este ușor de preparat și foarte bună, vara. Se servește cu pâine prăjită sau crutoane 750g … Read More
Trebuie tratat nivelul mare al colesterolului?
Hipercolesterolemia reprezinta o condiție medicală in care valorile colesterolului in sânge sunt crescute. Trebuie tratat nivelul mare al colesterolului? Ce … Read More
Roinița și care sunt efectele ei asupra sănătății
Ce este roinița Să vedem ce este roinița și care sunt efectele ei asupra sănătății. Roinita (balsam de lamaie sau … Read More
Când trebuie să facem testul Babeș-Papanicolau?
Despre testul Babeș-Papanicolau Testul Babeș-Papanicolau a fost inventat în anii ’20 de Dr. Georgios Papanikolaou și dr. Aurel Babeș, independent … Read More
Revoluție în rețete și terapii naturiste, vindecare și întinerire-REYU
După bunul nostru obicei de a vă prezenta rețete și terapii naturiste, vă prezentăm astăzi, cea mai nouă și revoluționară … Read More
9 plante care te ajută să pierzi în greutate
9 plante care te pot ajuta să pierzi in greutate Spirulina – este o algă de culoare verde-albastru care ajută … Read More
Rețete sănătoase:Salată cu năut, sfeclă și salată de pui
Rețete sănătoase: Salată cu năut, sfeclă și salată de pui cu broccoli și măr Ingrediente pt 2 porții: 2 conserve … Read More
Rețete românești rapide:Ruladă de pui și Șuncă de curcan
Rețete românești rapide: Ruladă de pui și Șuncă de curcan, preparate ideale pentru masa de sărbătoare! Ruladă condimentată de pui … Read More
Rețete românești rapide: Ardei gras umplut cu legume
Rețete românești rapide: Ardei gras umplut cu legume și Tortellini cu sos de smântână, brânzeturi și spanac Ardei gras umplut … Read More
Rețete românești rapide: Noodles cu spanac, mentă
Rețete românești rapide: Noodles cu spanac, mentă, parmezan și ulei de măsline Iată cât de simplu se prepară aceaste rețete … Read More
Proiectul Prima Respirație, ajuns în etapa finală de implementare
Proiect inițiat prin finanțarea Fundației Vodafone România COMUNICAT DE PRESĂ În luna noiembrie 2021, Fundația Vodafone România anunța proiectele câștigătoare … Read More
Uleiul de chimen negru sau Negrilica și beneficiile sale
Încă din cele mai îndepărtate timpuri oamenii au utilizat substanțele miraculoase din plante pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale organismului. Uleiul … Read More
Musicalul Next to normal, în premieră în România
Un musical premiat în 2010 cu premiul Pulitzer pentru Dramaturgie și având 11 nominalizări la premiul Tony, în 2009 – anul în … Read More
Probleme de sănătate pentru care trebuie să mergi la medicul dermatolog
6 motive surprinzătoare pentru care trebuie să mergi cât mai curând la medicul dermatolog De cele mai multe ori ajungem … Read More
Trucurile femeilor care au întotdeauna un machiaj perfect
Trucurile femeilor care au întotdeauna un machiaj perfect Cu toate ne dorim ca machiajul să se așeze perfect pe tenul … Read More
Beneficiile și pericolele consumului de pepene roșu
Beneficiile și pericolele consumului de pepene roșu Bogat în vitamine, cu un conținut de apă ridicat 95%, pepenele roșu stimulează … Read More
Cea mai eficientă dietă, în funcție de personalitatea ta
Cea mai eficientă dietă este dieta Ketogenică, Paleo, cu puțini carbohidrați, cu mulți carbohidrați, alkalină.. sunt o mulțime de astfel … Read More
De ce nu vezi rezultate în urma antrenamentelor
De ce nu vezi rezultate în urma antrenamentelor Deși mergi la sală de câteva ori pe săptămână, uneori chiar de … Read More
4 mituri legate de metabolism pe care nu ar trebui să le crezi- Revista Miracole
4 mituri legate de metabolism Dacă nu știi foarte multe lucruri despre nutriție, metabolismul poate fi o adevărată enigmă, mai … Read More
Probleme de sănătate pe care le poate provoca stresul
Stresul poate provoca destul de multe probleme de sănătate, iar, dacă acestea nu sunt rezolvate la timp, se pot agrava. … Read More
Trucuri inedite de sănătate cu beneficii neașteptate
5 trucuri inedite de sănătate cu beneficii neașteptate Majoritatea sfaturilor pentru menținerea sănătății se referă la sport, alimentație sau odihnă. … Read More
Lucruri pe care ochii le pot dezvălui despre sănătatea ta
Ochii nu sunt ferestrele sufletului. Însă pot fi ferestrele pentru altceva, iar acel ceva este sănătatea ta! Fie că ochii … Read More
Semne care arată o deficiență de fier
Semne care arată o deficiență de fier : În jur de 10 la sută dintre femei suferă de deficiență de … Read More
Proiectul Prima Respirație a adus un aparat de radiologie nou la Spitalul Județean Slatina
Proiectul ”Prima respirație” a fost depus de Asociația Culturală Flower Power la sesiunea de finanțări a Fondului de Viață pentru nou-născuți lansată anul … Read More
Modalități ușoare prin care poți combate epuizarea
Cu siguranță ai și tu momente în care te simți epuizată. Dacă încerci să îți construiești propria afacere sau pur … Read More
Moduri în care programul de somn îți poate schimba viața
O odihnă corectă este una dintre cele mai bune modalități de a-ți îmbunătăți starea de sănătate și de a te … Read More
Uleiul de rozmarin ajută părul
Iată câteva scurte informații despre rolul uleiului de rozmarin în creșterea și îngrijirea părului: Uleiul extras din rozmarin este o … Read More
Obiceiuri de weekend care te ajută să slăbești
O escapadă culinară la sfârșitul săptămânii îți poate strica întregul regim, așadar află care sunt cele 6 obiceiuri de weekend … Read More
Trucuri deștepte pentru o siluetă perfectă
Toate vrem să arătăm cât mai bine, să avem o silueta perfectă și pe măsură ce vremea se încălzește ne … Read More
Rețeta zilei este steak cu broccoli picant
Ingrediente 1 steak de vită de aprox 400 gr (antricot am folosit, cca 3 cm grosime)1 căpățână mică de broccoli … Read More
Rețeta zilei este cremă de lapte cu scorțișoară
O mare de plăcere pentru cei care iubesc deserturile fine și cremoase! INGREDIENTE: -1 litru de lapte; -un baton de … Read More
Semne alarmante ale stresului și epuizării
Corpul tău are diferite moduri prin care îți arată că este obosit, însă aceste 10 semne alarmante ale stresului și … Read More
Obiceiuri sănătoase pe care trebuie să ți le formezi
Femeile cu vârsta peste 40 de ani au devenit adevărate surse de inspirație pentru un stil de viață de invidiat. … Read More
Oamenii își folosesc doar 10% din capacitatea totală a creierului
„Ați auzit vreodată pe cineva spunând că oamenii își folosesc doar 10% din capacitatea totală a creierului? Ei bine, acesta … Read More
Cele 10 caracteristici ale unei relații sănătoase
1. Evoluează cu o viteză confortabilă Relațiile bune se dezvoltă la o viteză care le convine ambilor parteneri. E normal … Read More
Niacina sau vitamina B3 (acid nicotinic) ajută la menținerea unui nivel bun al colesterolului
Niacina sau vitamina B3 (acid nicotinic) ajută la menținerea unui nivel normal al colesterolului Fără transformarea adecvată a alimentelor in … Read More
Ceaiuri care ajută plămânii să funcționeze mai bine
Ceai de cimbru și urzică Această infuzie se află printre cele mai cunoscute ceaiuri care ajută plămânii. Cimbrul este una … Read More
5 motive pentru care ar trebui să consumi mai multă ciocolată
Iată cum contribuie ciocolata la sănătatea și la starea noastră de bine. Toată lumea iubește ciocolata, însă sunt și motive … Read More
Cum a ajuns wellness-ul de la o practică individuală la o tendință globală
Wellness-ul a devenit noul gluten. Nimeni nu știe exact ce e, dar toată lumea vorbește despre asta. E cool să … Read More
Împreună salvăm nou-născuții din Slatina
Fundația Vodafone, prin Fondul de Viață pentru nou-născuți, sponsorizează achiziționarea unui aparat de radiologie mobil pentru secția de neonatologie a … Read More
Lucruri interzise când iei anticoncepționale
Dacă folosești anticoncepționale, o recapitulare nu strică niciodată, iar în cazul în care ti-ai propus să treci pe această metodă … Read More
Alimente ce conțin complexul de B-uri
Consumă în mod constant alimente ce conțin vitamine esențiale organismului. De data aceasta, aflăm despre importanța complexului de vitamine B … Read More
Dieta pentru fitness
Ești o fire activă și-ți place să faci fitness regulat, dar încă ai nelămuriri în legătură cu ce ar trebui … Read More
Cum să ne apărăm de efectele nocive ale stresului
Ducem o viață agitată și stresantă iar efectele stresului le simțim pe pielea noastră: dureri de cap, insomnii, kilograme în … Read More
Beneficiile vinului roșu pentru sănătate
Mirosul, alura sa în pahar, savoarea, prestanța, totul ne face să iubim vinul roșu. Cu un caracter aparte, deși este … Read More
Trucuri care te vor ajuta să scapi de oboseala matinală
Te simți obosită dimineața chiar dacă dormi suficient? Lucrul acesta se poate întâmpla din cauza unei diete precare, a stilului … Read More
Cauzele pentru care îți este mereu foame
Abia dacă au trecut câteva ore de când ai mâncat ultima oară și deja simți că ai consuma alte alimente? … Read More
Obiceiuri zilnice care te pot stresa fără să realizezi
Perioadele aglomerate sunt stresante pentru oricine, dar, din cauza unor obiceiuri aparent inofensive, s-ar putea să îți faci singură rău. … Read More
Lucruri care te fac să arăți mai obosită și epuizată
Există multe lucruri care te fac să te simți epuizată și stoarsă de energie. Activitățile de zi cu zi ne … Read More
Lucruri pe care nu le știai despre diete
E timpul să refaci lista cu ponturi despre cum să slăbești rapid și sănătos. Iată 9 lucruri de care trebuie … Read More
Alimente de care nu știai că sunt foarte bogate în zahăr
Încercăm să avem o dietă echilibrată și facem eforturi în a alege mese care să ne potențeze sănătatea și pofta … Read More
Rețeta zilei este: Hummus cu ardei copți-de post
INGREDIENTE 400 g năut fiert 2-3 ardei copți 1/2 linguriță sare 3 linguri tahini 2 căței de usturoi 2 linguri … Read More
Cannoli cu cremă răcoritoare și crustă crocantă
INGREDIENTE Aluat 250 g făină albă 000 50 g unt gras cu cel puțin 82% grăsime 35 g zahăr alb … Read More
Sfaturi dacă vrei să slăbești cu un job full-time
Programul tău poate fi mereu încărcat, mai ales dacă ai un job full-time, iar acest lucru îți poate pune piedici … Read More
Beneficii ale uleiului de cocos, de care trebuie să ții cont
Recunoscută pentru proprietățile sale nutritive și hidratante, nuca de cocos a devenit în ultimii ani ingredientul cheie atât în regimul … Read More
Rețetă desert de Iaurt grecesc la cuptor
Pentru a prepara rețeta de desert de iaurt grecesc la cuptor, Puneți 2 căni iaurt grecesc degresat într-o strecurătoare mijlocie … Read More
Efecte și beneficii ale consumului de ceai de păducel
Ceaiul de păducel se prepară din fructele uscate ale plantei Crataegus monogyna, are un gust amar și un miros usor neplăcut. … Read More
Trucuri pentru a mânca mai puțin pe durata zilei
Menținerea unei greutăți optime este rezultatul unei alimentații corespunzătoare și a exercițiilor fizice făcute regulat. A mânca corespunzător nu înseamnă … Read More
Care sunt pietrele lunilor de naștere și care este semnificația lor
Pietrele de naștere au o istorie lungă și bogată, care provine din timpurile biblice. În cartea Exodului (28:17-20), se spune … Read More
Cum să îți îmbunătățești sistemul imunitar în șapte pași
În general, sistemul tău imunitar este impresionant, pentru că te apără de tot felul de afecțiuni la care ești expusă … Read More
Motive surprinzătoare pentru care îți este foame
Ți se întâmplă des să te plimbi prin bucătărie, la doar o oră după prânz, căutând ceva de mâncat, o … Read More
Efectele consumului de cafea asupra sănătății
Iată 9 motive care te vor determina să consumi cafea în fiecare zi. Te trezește instantaneu Chiar dacă ceașca de … Read More
7 alimente care îți pot prelungi viața
Toți ne dorim să avem o viață lungă și frumoasă și știm că sunt multe lucruri pe care le putem … Read More
Rețeta zilei este: Creveți cu legume și cașcaval
Ingrediente 15 creveți1 ceapă mică (cca 50 gr)2 ardei semi-iuți bulgărești1 roșie mică (cca 150 gr)12 roșii cherry mici (colorate … Read More
Rețeta zilei este: Paste cu ton și salsa verde
Ingrediente 150 gr paste lungi (spaghetti sau linguini)100 gr ton (din conservă)2 cepe verzi (tinere) Salsa verde (pt 6 porții, … Read More
Rețeta zilei este: Hamburger de dovleac și orez
INGREDIENTE Pentru o porție: 150 g dovleac 40 g orez jumătate de linguriță de turmeric jumătate de cățel de usturoi … Read More
Deficiențe care pot explica de ce te simți atât de obosită
Nu, nu este vorba despre vitamina D, ci despre deficiențele de vitamine și minerale mai puțin cunoscute, precum vitamina B12, … Read More
Substanțe cancerigene care se întâlnesc în viața de zi cu zi
Nivelul de toxicitate la care ne expunem zilnic poate fi diminuat dacă suntem informate și luăm măsuri. Iată câteva substanțe … Read More
10 semne importante că nu te alimentezi cu apă
Ne plac multe băuturi, fie că sunt aromate, fructate, spirtoase dulci și savuroase. Însă atunci când ți-e sete, nimic nu … Read More
Rețeta zilei este: Steak cu broccoli picant
Ingrediente 1 steak de vită de aprox 400 gr (antricot am folosit, cca 3 cm grosime)1 căpățână mică de broccoli … Read More
Asociația Culturală Flower Power finanțată de Fundația Vodafone
Fundația Vodafone România a anunțat câștigătorii rundei de finanțare „Fondul Viață pentru Nou-Născuți” în valoare de 4,5 milioane de lei, destinați renovării, modernizării … Read More
7 trucuri anti-aging simple și eficiente, pe care merită să le pui în aplicare
Teama de a îmbătrâni a devenit în ultimele decade unul dintre cele mai populare și discutate subiecte. Specialiștii în domenii … Read More
Rețeta zilei este: CACIK – Supă de iaurt turcească
INGREDIENTE 2 pahare mari iaurt 100 g orez alb 150 ml supă din concentrat de vită 25 g unt 1 … Read More
Pui paleo cu mere și cartofi dulci
Ingrediente pentru 4 porții de pui paleo cu mere și cartofi dulci: 1 kilogram de piept de pui fără piele … Read More
Lucruri minore care îți pot îmbunătăți considerabil starea de sănătate
Pentru a ne îmbunătăți starea de sănătate nu este nevoie să facem eforturi considerabile și să renuntăm la obiceiuri și … Read More
Alimente și plante care previn formarea cheagurilor de sânge
Cheagurile de sânge pot fi periculoase pentru sănătate, iar de multe ori medicii prescriu medicamente pentru reducerea riscului de formare … Read More
Deficiențele de vitamine care se pot observa chiar pe fața ta
Totuși, chiar dacă ai o dietă sănătoasă, există o mare șansă să te confrunți cu anumite probleme, precum deficiențele de vitamine, … Read More
Rețeta zilei este: Creveți cu legume și cașcaval
Rețeta zilei este : Creveți cu legume și cașcaval. Ingrediente: 15 creveți1 ceapă mică (cca 50 gr)2 ardei semi-iuți bulgărești1 … Read More
Metode eficiente pentru a combate depresia
Depresia vine de obicei atunci când te aștepți cel mai puțin și este efectul unor lucruri ce nu depind de … Read More
Cupluri fericite ne dezvăluie secretele unei relații sănătoase
Cuplurile fericite ne dezvaluie din secretele lor
Metode prin care îți păstrezi creierul tânăr
Urmăm o dietă echilibrată, facem activități fizice în mod constant, avem grijă de pielea noastră, toate acestea pentru a ne … Read More
3 beneficii pentru sănătate ale seleniului organic
Deși poate nu ai aflat atât de multe lucruri despre seleniu câte știi despre calciu sau magneziu, dar acest oligoelement … Read More
Rețeta zilei: salată de pui cu mango și avocado
Salată exotică de pui cu mango și avocado– este o salată aperitiv delicioasă, potrivită meselor de sărbătoare, dar merge și … Read More
Motivele pentru care te simți mereu epuizată
Ai mereu senzația că ești epuizată și că nu mai poți? Probabil, așa și este. Cele mai multe dintre noi … Read More
Rețetă delicioasă Dovlecei cu cartofi și roșii la cuptor
Rețeta zilei este dovlecei cu cartofi și roșii la cuptor INGREDIENTE 1-2 dovlecei mici; 2 roșii; 2 cartofi; 250 g … Read More
Cuișoarele efecte și beneficii, remedii pentru sănătate
cuisoarele remedii si beneficii