Cheesecake cu brânză cottage în crustă de biscuiți
Cheesecake poate fi făcut și cu brânză cottage, pe un suport din biscuiți. Rețeta de cheesecake cu brânză cottage este…
Cheesecake cu urdă, biscuiți digestivi și fructe
Pentru a prepara un cheese cake cu urdă, este nevoie de doar câteva ingrediente: Ingrediente: 500g de urdă 1 ou…
Biscuiți de casă cu unt și mere
Să vedem cu putem prepara o rețetă de prăjitură de casă rapidă și sănătoasă, biscuiți de casă cu unt și…
Rețetă rapidă de paste cu dovlecei, usturoi și parmezan
Ingrediente (2–3 porții) Mod de preparare Sugestii de variații
Rețetă de Tiramisu vegetal din semințe de chia
Să vedem cum putem prepara o rețetă sănătoasă și rapidă de tiramisu cu chia și iaurt. 150 g iaurt grecesc…
Prăjitură rapidă și estetică din griș, ciocolată și cocos
Ingrediente Pentru prăjitură: Pentru glazură (opțional, dar recomandat): Mod de preparare prajitură rapidă cu griș, ciocolată și cocos 1. Prepararea…
Prăjitură cu piersici și iaurt pufoasă și gustoasă
Prăjitura cu piersici și iaurt este destul de ușor de preparat și cum este sezonul piersicilor, e o idee bună…
Farfurie cu pastrăv cu mămăliguță și fasole verde
Cum să combini peștele cu fibrele și aromele îmbietoare vei afla din această rețetă de păstrăv cu mămăliguță și fasole…
Rețetă prăjitură de vară cu iaurt și fructe coapte
Prăjitură pufoasă cu iaurt și fructe – Rețeta simplă și delicioasă, pe care o putem aplica rapid în lunile de…
Rețetă de pui toscan cu sos de smântână, parmezan
O rețetă care poate fi consumată în perioadele de fasting, face parte din dieta keto și se prepară relativ rapid,…
Ruladă Marry Berry de ciuperci și spanac în crustă
Fie că este pe o masă de bufet sau la o cină, vegetarienii vor adora preparatul ruladă cu ciuperci și…
Cea mai bună rețetă de pască fără aluat cu brânză și stafide
Să vedem cum preparăm cea mai bună rețetă de pască fără aluat pentru sărbătorile de Paște sau pur și simplu…
O rețetă delicioasă de cartofi dulci la cuptor
Cartofii dulci la cuptor sunt definiția perfecțiunii atunci când vine vorba de o garnitură sănătoasă, gustoasă și ușor de pregătit.…
Prepararea rapidă a unei salate delicioase pentru orice ocazie
Salata de apio cu ton și maioneză este foarte hrănitoare și, în același timp, nu îngrașă. Țelina verde (apio) este…
Toast Shibuya, toast japonez sau toast cărămidă, un desert sănătos
Rețetă de toast Shibuya, cunoscut și sub numele de honey toast (toast cu miere) sau brick-toast (toast cărămidă), este un…
Mini clătite olandeze Poffertjes cu fructe
Care este diferența dintre clătitele olandeze și clătitele obișnuite Dimensiune: clătitele olandeze sunt mult mai mici in comparație cu clătitele…
Cum se prepară rapid salată de crudități cu maioneză
Dacă vrei un aperitiv sau chiar un fel de mâncare, bun și pentru curele de slăbire, află cum se prepară…
Rețetă Tiramisu cu ouă preparate la bain-Marie
Tiramisu italian se prepară cu ouă crude. Dar dacă nu vreți să aveți emoții când îl mâncați fiindcă nu sunteți…
Rețetă rafinată de vițel cu fasole verde și salată de țelină
Rețeta de vițel cu fasole verde și salată de țelină este o rețetă care vă ajută să preparați rapid o…
Rețete sănătoase. Musaca grecească și gustoasă de post
Iată cum poți prepara faimoasă rețetă de musaca grecească cu vinete, in varianta vegană – de post! Descoperă rețeta pas…
O mâncare sănătoasă din tăieței vegetali cu ton
Tăieței vegetali cu sos de brânză și ton, alegerea numărul unu pentru o masă ușoară, dietetică, gustoasă și plină de…
Plăcintă cu brânză, iaurt și stafide pentru zile festive
Să vedem cum se prepară rapid o plăcintă cu brânză, iaurt și stafide. Ingrediente Între foile de plăcinte, puteti să…
Rețetă din Ardeal-Varză a la Cluj
Varza a la Cluj este un preparat tradiţional de mâncare, specific zonei Ardealului, pe care orice gospodină trebuie să înveţe…
Rețeta zilei este steak cu broccoli picant
Ingrediente 1 steak de vită de aprox 400 gr (antricot am folosit, cca 3 cm grosime)1 căpățână mică de broccoli…
Rețeta zilei este cremă de lapte cu scorțișoară
O mare de plăcere pentru cei care iubesc deserturile fine și cremoase! INGREDIENTE: -1 litru de lapte; -un baton de…
Baclava turcească cu nucă și foi de plăcintă
Rețeta zilei este „Baclava turcească cu nucă și foi de plăcintă”. Baklava este un desert de origine turcă larg răspândit…
Roșii la cuptor, umplute cu prosciutto și ou
Rețeta zilei este Roșii la cuptor, umplute cu prosciutto și ou. Roșiile acestea umplute se fac extraordinar de rapid, din…
Rețeta zilei este: Hummus cu ardei copți-de post
INGREDIENTE 400 g năut fiert 2-3 ardei copți 1/2 linguriță sare 3 linguri tahini 2 căței de usturoi 2 linguri…
Rețeta zilei este: Creveți cu legume și cașcaval
Ingrediente 15 creveți1 ceapă mică (cca 50 gr)2 ardei semi-iuți bulgărești1 roșie mică (cca 150 gr)12 roșii cherry mici (colorate…
Rețeta zilei este: Paste cu ton și salsa verde
Ingrediente 150 gr paste lungi (spaghetti sau linguini)100 gr ton (din conservă)2 cepe verzi (tinere) Salsa verde (pt 6 porții,…
Rețeta zilei este: Hamburger de dovleac și orez
INGREDIENTE Pentru o porție: 150 g dovleac 40 g orez jumătate de linguriță de turmeric jumătate de cățel de usturoi…
Rețeta zilei este: Steak cu broccoli picant
Ingrediente 1 steak de vită de aprox 400 gr (antricot am folosit, cca 3 cm grosime)1 căpățână mică de broccoli…
Rețeta zilei este: CACIK – Supă de iaurt turcească
INGREDIENTE 2 pahare mari iaurt 100 g orez alb 150 ml supă din concentrat de vită 25 g unt 1…
Rețeta zilei este: Creveți cu legume și cașcaval
Rețeta zilei este : Creveți cu legume și cașcaval. Ingrediente: 15 creveți1 ceapă mică (cca 50 gr)2 ardei semi-iuți bulgărești1…
Rețeta zilei: salată de pui cu mango și avocado
Salată exotică de pui cu mango și avocado– este o salată aperitiv delicioasă, potrivită meselor de sărbătoare, dar merge și…
Rețetă delicioasă Dovlecei cu cartofi și roșii la cuptor
Rețeta zilei este dovlecei cu cartofi și roșii la cuptor INGREDIENTE 1-2 dovlecei mici; 2 roșii; 2 cartofi; 250 g…
Păstrăv cu migdale
INGREDIENTE: 4 buc. păstrăv proaspăt sare piper mix condimente picante 150 g făină 2 ouă 150 g fulgi de migdale…
Cremă de fasole boabe cu legume și ton
Rețeta zilei este Cremă de fasole boabe cu legume și ton. Cremă de fasole boabe cu ton și legume este…
SUPĂ CREMĂ DE CARTOFI ȘI CIUPERCI
Rețeta zilei este Supă cremă de cartofi și ciuperci. INGREDIENTE 1 lingură unt 1 linguriță ulei de măsline 1 ceapă,…
SKORDALIA –piure grecesc
Rețeta zilei este SKORDALIA –piure grecesc. INGREDIENTE 800 g cartofi 6 caței de usturoi 6 linguri de ulei de măsline…
Înghețată de avocado
Rețeta zilei este înghețată de avocado. INGREDIENTE 2 avocado 1 lămâie 1 iaurt grecesc 1 lingură de miere 2 linguri…
AYRAN
Rețeta zilei este Ayran. INGREDIENTE 500 g iaurt gras 500 ml apă 10 g sare 10 frunze de mentă MOD…
BURRITO MEXICAN
Rețeta zilei este Burrito mexican. INGREDIENTE smântână și sos salsa iute 450 g carne de vită friptă 1 ardei mare…
ONION BHAJI – Chifteluțe indiene cu ceapă
Rețeta zilei este Chifteluțe indiene cu ceapă. INGREDIENTE 1 ceapă galbenă 2 cepe roșii 2 căței de usturoi 1 vârf…
Păstrăv cu migdale
Rețeta zilei este Păstrăv cu migdale. INGREDIENTE: 4 buc. păstrav proaspăt sare piper mix condimente picante 150 g faină 2…
Gutui umplute cu cremă de nuci
Rețeta zilei este „Gutui umplute cu cremă de nuci”. INGREDIENTE 2 gutui mari 20 g unt 3 linguri miere 200…
Pui dulce acrișor cu ananas
Rețeta zilei este „Pui dulce acrișor cu ananas”. INGREDIENTE: 2-3 linguri ulei500 g piept de pui4-5 linguri amidon (păstrăm 2…
Pandișpan cu lămâie
Rețeta zilei „Pandișpan cu lămâie”. INGREDIENTE 450 g făină albă 230 ml lapte 180 g zahăr alb 190 ml ulei…
Tocană de pește
Rețeta zilei este „Tocană de pește.” INGREDIENTE 2 bucati cod congelat 6 ardei graşi roşii şi verzi 3 cepe 2…
Salată poloneză
Rețeta zilei este Salată poloneză. INGREDIENTE 1 praf piper sare 1 ţelină mică 50 g alune de pădure măcinate 2-3…
Pateu de linte
Rețeta zilei este „Pateu de linte”. INGREDIENTE 500 g linte 375 g ciuperci proaspete 250 g porumb boabe 2 cartofi…
Ouă umplute cu pește și legume
Rețeta zilei este Ouă umplute cu pește și legume INGREDIENTE 8 ouă 3-4 linguri ulei 1 lingura muştar câteva linguri…
Cașcaval vegan din ovăz
Rețeta zilei este Cașcaval vegan din ovăz. 4 linguri pudră drojdie de bere 1 lingură boia afumată 2 linguri suc…
Frittata cu somon
Rețeta zilei este Frittata cu somon. Ingrediente 4 ouă100 gr somon file (fără piele)2 lingurițe capere2-3 fire mărar1 lingură uleisare,…
Calamari la grătar cu sos de leuștean
Rețeta zilei este Calamari la grătar cu sos de leuștean. Ingrediente calamari mici (baby)puțin uleisare Salsa verde de leuștean 10…
Conopidă la tigaie cu chorizo și migdale
Rețeta zilei este Conopidă la tigaie cu chorizo și migdale. 1 conopidă mică1/2 ceapă1 cățel mare de usturoi50 gr chorizo…
Paste cu ricotta, usturoi și verdețuri
Rețeta zilei este Paste cu ricotta, usturoi și verdețuri. Ingrediente 160 gr paste (spaghetti)100 gr ricotta2-3 linguri lapte2 căței usturoi4…
Dovlecei la cuptor cu verdețuri și pinoli
Rețeta zilei este Dovlecei la cuptor cu verdețuri și pinoli Ingrediente 2 dovlecei mici3 catei usturoi15 gr pinoli10 frunze busuioc5…
Piure de mazăre cu sos pesto
Rețeta zilei este Piure de mazăre cu sos pesto. Poți prepara un piure de mazăre delicios, asezonat cu pesto și…
Budincă de Tapioca cu căpșuni
Rețeta zilei este Budincă de Tapioca cu căpșuni. INGREDIENTE 2 căni de căpșuni proaspete sau congelate2 linguri de zahăr sau…
Salată de Paste
1. Ce ingrediente pot fi înlocuite în această rețetă de salată de post? Pentru a completa această rețetă de paste,…
Salată de cartofi cu hering afumat
Rețeta zilei este Salată de cartofi cu hering afumat. INGREDIENTE Pentru salată: 3 kilograme de cartofi 1 linguriță de sare…
Ciorbă de ghebe
Rețeta zilei este ” Ciorbă de ghebe”. Ingrediente 300 grame de ghebeun ardeio ceapă1 morcovo bucată de păstârnaco lingură de…
Supă cremă de conopidă cu brânză
Rețeta zilei este „Supă cremă de conopidă cu brânză”. Ingrediente o jumătate de conopidă un cartof 3-4 căței de usturoi…
Musaca de cartofi cu pește
Rețeta zilei este Musaca de cartofi cu pește. INGREDIENTE 1 bucata ceapa rosie 2 bucati foi de dafin 1 praf…
Prăjitură grecească cu griș
Rețeta zilei este Prăjitură grecească cu griș. INGREDIENTE 350 grame de griș 1 linguriță praf de copt 1 linguriță de…
Salată de cușcuș
Rețeta zilei este „Salată de cușcus”. INGREDIENTE 100 g cuşcuş 10 foi salată 4 roşii 1 castravete câteva măsline 2…
Paste cu broccoli și piept de pui
Ingrediente 1 pachet farfalle 300 gr broccoli 1 conservă mică mazăre (sau mazăre verde) 400 gr piept de pui Sos…
Piept de pui cu spanac și mozzarella
Rețeta zilei este „Piept de pui cu spanac si mozzarella”. Ingrediente 3 linguri ulei de măsline 60 grame făină 1…
Mâncare de mazăre cu pipote
Rețeta zilei este Mâncare de mazăre cu pipote. INGREDIENTE 500 g pipote 6 cepe verzi cu tot cu cozi 3…
Mousse de lămâie cu iaurt
Rețeta zilei este Mousse de lămâie cu iaurt. INGREDIENTE 500 g iaurt 5% grăsime (poate fi și iaurt grecesc) 500…
Supă cremă cu broccoli și brânză cheddar
Rețeta zilei este „Supă cremă cu broccoli și brânză cheddar” INGREDIENTE 60 g unt 2 căței de usturoi pisați 1…
Tortellini la tigaie
Rețeta zilei este Tortellini la tigaie. INGREDIENTE 600 g tortellini 900 ml sos marinara 150-200 g mozzarella rasă MOD DE…
Fasole boabe cu ciuperci
Rețeta zilei este „Fasole boabe cu ciuperci”. Ingrediente: Mod de preparare: Punem boabele de fasole la înmuiat cu o seară…
Plăcintă cu zucchini
Rețeta zilei este „Plăcintă cu zucchini”. Ingrediente 2 zucchini (aproximativ 3 ½ căni zucchini dat pe răzătoare) 2 ouă ½…
Suc energizant
Rețeta zilei este „Suc energizant”. Ingrediente 3 morcovi 1 măr ½ portocală 1 lujer de țelină 1 cm de rădăcină…
Salată de fasole verde cu brânză cottage
Rețeta zilei este Salată de fasole verde cu brânză cottage. Ingrediente: 400 g fasole verde 150 g brânză cottage 3/…
Ficăței de pui la cuptor cu sos de roșii
Rețeta zilei este Ficăței de pui la cuptor cu sos de roșii. Ingrediente ficăței de pui 1kg ulei de măsline…
Friptură de miel aromat
Rețeta zilei este Friptură de miel aromat” Ingrediente 1 buc pulpă de miel 100 ml ulei de măsline 200 ml…
Risotto de conopidă cu ciuperci
Rețeta zilei este Risotto de conopidă cu ciuperci” Ingrediente 300 de grame de conopidă; 250 de grame de ciuperci; 2…
Chiftele umplute cu legume
Rețeta zilei este „Chiftele umplute cu legume”. Ingrediente (6 porții) 200 g unt 100 g mazăre boabe 1 kg carne…
Cuș-cuș cu vinete, ardei și creveți
Rețeta zilei este „Cuș-cuș cu vinete, ardei și creveți”. Ingrediente (2 porții) 200 g cuș-cuș 200 g creveți mici semipreparați…
Sufleu cu banană și scorțișoară
Rețeta zilei este „Sufleu cu banană și scorțișoară”. Ingrediente 1 banană coaptă 2 albușuri de ou 1/2 linguriță scorțișoară Mod…
Salată de sfeclă roșie cu rucola
Rețeta zilei este „Salată de sfeclă roșie cu rucola”. Ingrediente o mână de rucola; o mână de spanac proaspăt; 1…
Fursecuri cu nucă de cocos
Rețeta zilei este „Fursecuri cu nucă de cocos”. Ingrediente: O ceașcă fulgi de cocos 1/3 ceașcă fulgi ovăz 2 banane…
Tocăniță de vită cu legume
Rețeta zilei este „Tocăniță de vită cu legume”. Ingrediente: Mod de preparare: Pune uleiul într-o cratiță mare și gătește bucățile…
Mousse de portocală cu biscuiți
Rețeta zilei este „Mousse de portocală cu biscuiți” Ingrediente 4 portocale medii; 1 lămâie; 75 g de zahăr brun; 25…
Supă cremă de usturoi cu năut
Rețeta zilei este „Supă cremă de usturoi cu năut”. Ingrediente 8 căpățâni usturoi românesc 250 grame năut fiert 1 tijă…
Tagliatele delicate cu nucă, sos de avocado şi mirodenii
Rețeta zilei este „Tagliatele delicate cu nucă, sos de avocado şi mirodenii”. Ingrediente 300 g morcov 1 avocado copt 200…
Hummus cremos cu avocado
Rețeta zilei este „Hummus cremos cu avocado” Ingrediente 2 conserve Năut 1 linguriță Bicarbonat de sodiu 60 gTahini 60 ml…
Salată de morcovi cu ghimbir
Rețeta zilei este Salată de morcovi cu ghimbir. Ingrediente 350 g morcovi 2 linguri de ulei de măsline cu infuzie…
Clătite de spanac
Rețeta zilei este Clătite de spanac Ingrediente 100g spanac 150 g de făină integrală 150 ml de lapte de soia…
Pastă de vinete
Rețeta zilei este „Pastă de vinete”. Ingrediente ¼ cănă de capere 1 kilogram de vinete Sare şi piper Ulei de…
Fasole verde cu pui
Rețeta zilei este „Fasole verde cu pui”. Ingrediente 1 kg. păstăi fasole 200 g piept de pui 2 roșii din…
Salată cu spanac și semințe
Rețeta zilei este „Salată cu spanac și semințe” Ingrediente ½ salată 250 g spanac 1 măr mare 30 g parmezan…
Smoothie cu broccoli, țelină și busuioc
Rețeta zilei este Smoothie cu broccoli, țelină și busuioc. Ingrediente (2 porții): 300 g broccoli 200 g țelină 1 legatură…
Supă rece de mazăre
Rețeta zilei este „Supă rece de mazăre” Ingrediente 450 ml de supă de legume sau apă ¼ kg de mazăre;…
Supă de fasole roșie și quinoa
Rețeta zilei este „Supă de fasole roșie și quinoa”. Ingrediente Supă de fasole roşie şi quinoa 1 lingură de ulei…
Salată de paste cu măr și nuci
Rețeta zilei este „Salată de paste cu măr și nuci”. Ingrediente 100 gr. de mix de salată verde 200 gr.…
Andive umplute cu ton
Rețeta zilei este „Andive umplute cu ton „. Ingrediente 100 g ton în suc propriu 50 g fasole roșie la…