Seleniul – beneficii și doze recomandate, efecte și beneficii
Seleniul este un oligomineral, ceea ce inseamnă că organismul are nevoie de el doar intr-o cantitate redusă. Se găsește in … Read More
Categorie: Suplimente alimentare
Ce este inozitol și ce beneficii aduce organismului
Ce este inozitolul?Deși este adesea numit vitamina B8, inozitolul nu este o vitamină, ci un tip de zahăr cu mai … Read More
Niacina sau vitamina B3 (acid nicotinic) ajută la menținerea unui nivel bun al colesterolului
Niacina sau vitamina B3 (acid nicotinic) ajută la menținerea unui nivel normal al colesterolului Fără transformarea adecvată a alimentelor in … Read More
De ce avem nevoie de Vitamina E ?
Vitamina E este un nutrient de care organismul are nevoie pentru a sprijini sistemul imunitar și pentru a ajuta celulele să … Read More
Ce este propolisul și ce beneficii are ?
Ce este de fapt propolisul? Propolisul este o substanță preparată de albine din rășina culeasă de pe mugurii şi ramurile … Read More
Medicina vindecătoare Ayurveda
Medicina tradițională vindecătoare Ayurveda este o știință ce datează și evoluează de peste 3000 de ani. Se bazează pe metode … Read More