Supă thai

Ingrediente (1 porție)

200 ml lapte de caju ambalat
1/2 linguriță turmeric
1 cm ghimbir

zeama de la 1/2 lămâie

1 cățel usturoi
1 linguriță făină de in
10 g morcov
10 g varză
1/4 tijă apio
1/4 ardei roșu
1/4 ceapă roșie

sare

piper

Pentru decor:

semințe de dovleac

ulei de măsline

pătrunjel

Mod de preparare:

Se taie mărunt morcovul, varza, tija de apio, ardeiul roșu și ceapa roșie.

Laptele de caju se toarnă în cana blenderului, iar peste el se adaugă turmericul, ghimbirul, lămâia, făina de in, sarea și piperul. Se mixează foarte bine.

Zeama obținută se transferă în bolul de supă. Se adaugă legumele tăiate mărunt.

La final, se decorează cu semințe de dovleac, pătrunjel tocat și câteva picături de ulei de măsline.

Se păstrează 1-2 zile în frigider.

Shares
Optimized by Optimole