Sucuri de rădăcinoase cu puteri vindecătoare
Fructele și legumele pot fi consumate ca atare ori, pentru mai multă eficiență, sub formă de suc proaspăt, preparat în…
7 zile de dietă cu cireșe
O porţie de 1 cană decireşefără sâmburi are 97 de calorii. Acestea pot fi consumate crude sau fierte. Înlocuirea unei…
Reguli ayurvedice pentru a restabili armonia organismului
Ayurveda, tradusă și ca „știința vieții”, este un sistem de tratament care folosește numeroase metode, incluzând dieta, yoga sau preparate…
Extractul de turmeric distruge celulele canceroase
Proprietățile turmericului fac radioterapia și chimioterapia de rușine Un nou studiu științific a constatat că extractul de turmeric acționează selectiv…
Dieta cu iaurt
Ai un eveniment important la care trebuie să mergi în viitorul apropiat iar rochia cumpărată anul trecut nu mai corespunde…
Cafeaua te împiedică să slăbești dacă…
Pentru mulți dintre noi cafeaua de dimineață este cea mai bună parte a zilei, însă se pare că anumite lucruri…
Beneficii ale alimentelor ecologice
Alimente naturale oferă energie vitală Deoarece alimentele organice nu conțin substanțe care distrug organismul, ci doar vitamine și minerale, ele…
Beneficiile florii de lotus
Știați că lotusul – “padma” în limba sanscrită – … … este un simbol sacru reprezentând transcendența, divinitatea, puritatea și…
Beneficiile florilor de salcâm
Salcâmul este cunoscut ca un arbore rustic, iubitor de căldură şi de lumină, înalt până la 20-30 de metri, cu…
Rostopasca, plantă miraculoasă
Puține plante din flora noastră spontană au o forță vindecătoare mai mare decât rostopasca (Chelidonium majus L.). Planta mărunțită este…
Mănâncă semințe de chia la micul dejun și vei slăbi
Semințele chia sunt nemaipomenite pentru persoanele care doresc să slăbească sau care nu reușesc să se abțină de la consumul…
Beneficiile uleiului de argan
În ultimii ani uleiul de argan a devenit un ingredient popular la nivel global pentru îngrijirea pielii și a tenului,…
Cum să combați alergia la polen
Alergia la polen este una dintre cele mai întâlnite alergii. Simptomele îți sunt probabil cunoscute: strănut, ochi roșii, nas înfundat.Prin…
Tipuri de yoga pentru începători
Sună destul de derutant, nu-i așa ? Nu e yoga un simplu concept ? Ei bine, există mai multe tipuri…