Pui grecesc marinat
Rețeta zilei este Pui grecesc marinat. INGREDIENTE 2 caserole de ciocănele de pui 200 ml iaurt 2 lingurițe ulei de…
Supă de banane cu tapioca
Rețeta zilei este supă de banane cu tapioca. INGREDIENTE 1/4 ceasca perle tapioca 500 g banane coapte 1/4 ceasca zahar…
Zacuscă cu ciuperci
Rețeta zilei este zacuscă cu ciuperci. INGREDIENTE 2 kg ciuperci albe 5 kg gogosari 5 kg ardei kapia 3 kg…
Reguli care te pot ajuta să ai corpul la care visezi
Aparent este bine să îți antrenezi creierul în așa fel încât să reușești să îți faci un program pe care…
Salată de vinete orientală
Rețeta zilei este salată de vinete orientală. INGREDIENTE 2 vinete mari 2 linguri ulei de măsline 3 linguri pastă de…
Hummus de dovleac
Rețeta zilei este hummus de dovleac. Este o mâncare de post și o rețetă rapidă. INGREDIENTE 2 căței de usturoi…
Gnocchi cu șuncă și brânzeturi
Rețeta zilei este Gnocchi cu șuncă și brânzeturi. INGREDIENTE 400 g șuncă tăiată cubulețe 450 g gnocchi 150 ml smântână…
România în topul mondial al țărilor cu cea mai bună rată de vaccinare
La nivel global România se situează pe locul 18 în ceea ce privește vaccinarea împotriva COVID-19, în condițiile în care…
Salată de cartofi și fasole
Salată de cartofi și fasole- Este o rețetă rapidă și o mâncare sănătoasă. INGREDIENTE 4 cartofi fierţi tăiaţi cubuleţe 2…
Pui în stil roman
Rețeta zilei este Pui în stil roman. INGREDIENTE 4 bucăți piept de pui si 2 aripioare 1 ardei gras roșu,…
Babka-cozonac evreiesc cu ciocolată
Rețeta zilei este Babka-cozonac evreiesc cu ciocolată. INGREDIENTE pentru aluat: 250 g făină 60 g lapte rece 1 ou 40…
Ciorbă țărănească de cartofi
INGREDIENTE 2 litri apă 1 legatura ceapă verde 8-10 cartofi 1 legatura mărar 1 legatura pătrunjel 1 legatura leuştean sare…
Efectele surprinzătoare ale temperaturii asupra corpului și minții noastre
Dintre toate elementele care ne influențează, temperatura este unul la care nu ne gândim prea mult și rareori observăm efectele…
Metoda extraordinară prin care oamenii pot asculta acum sunetele din Cosmos
Universul are tot mai puţine secrete pentru astronomi. Cercetătorii de la NASA au adunat şi înregistrat o colecție de sunete…
Salată de cartofi
Rețeta zilei este Salată de cartofi. INGREDIENTE 8 bucăți cartofi făinoşi 1 bucată ceapă mare roşie 300 g salan Pentru…
Tortellini cu sos alb
Rețeta zilei este Tortellini cu sos alb. INGREDIENTE 2 lingurite ulei de floarea soarelui 500 g tortellini cu brânză Pentru…
Cercetătorii NASA spun că ar putea începe să producă oxigen pe planeta Marte
Cercetătorii de la NASA spun că au descoperit o metodă posibilă de a produce oxigen pe planeta Marte, relatează CNN.…
Ouă umplute cu pate de porc
INGREDIENTE 1 cutie de pate de porc 1 legătură mărar 6 ouă sare piper măcinat 1 lingură smântână 10 g…
Mâncare cu legume
Rețeta zilei este Mâncare cu legume. Aceasta este o mâncare sănătoasă și de post. INGREDIENTE 400 broccoli 200 varză 400…
Paste cremoase cu avocado
INGREDIENTE 200 g paste (la alegere) 1 avocado copt o legătură de coriandru proaspăt tocat (opțional) 4 căței de usturoi…
Ouă Florentine
INGREDIENTE 2 chifle 4 ouă 1 roșie mare – tăiată în 4 felii rotunde o mână de frunze de spanac…
Omenirea va fi lovită de tot mai multe virusuri mortale
Omenirea se confruntă cu un număr necunoscut de virusuri noi și potențial fatale care provin din pădurile tropicale africane, potrivit…
Nuga spaniolă cu migdale
Rețeta zilei este Nuga spaniolă cu migdale. INGREDIENTE 200 g de miere 150 g zahăr 250 g de migale crude…
Supă de iaurt turcească
Rețeta zilei este Supă de iaurt turcească. INGREDIENTE 2 pahare mari iaurt100 g orez alb150 ml supă din concentrat de…
Iaurt cu quinoa
Rețeta zilei este Iaur cu quinoa. Această rețetă este o rețetă rapidă și constituie un prânz sănătos. Ingrediente 20 g…
Fructe pe care le poți mânca liniștită dacă vrei să slăbești
Cele mai multe persoane care țin diete se feresc de fructe. Dacă vrei să slăbești, există însă câteva fructe pe…
Ciorbă de pește cu roșii
TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 60 min Gata in: 60 min INGREDIENTE 1 kg peşte proaspăt (crap) 1 ceapă…
Clătite cu spanac
Clătitele nu sunt numai dulci! Poți obține o gustare delicioasă sau o cină rapidă dacă prepari niște clătite aperitiv cu…
Cozonac gustos și pufos
Rețeta zilei este Cozonac gustos și pufos. Ingrediente 1 kg făină cinci ouă (pentru aluat se folosesc doar gălbenuşurile albuşurile…
Primele doze de vaccin contra COVID-19 ajung în ţară între Crăciun şi Revelion
Primele doze de vaccin contra COVID-19 ajung în ţară între Crăciun şi Revelion, a anunţat ministrul Sănătăţii, Nelu Tătaru. El…
Caracatiță în stil mediteranean
Rețeta zilei este Caracatiță în stil mediteranean. TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 10 min Timp de gatire: 55 min…
Cum ar putea nanoparticulele de aur să înlocuiască antibioticele
O echipă internaţională la care participă exeperţi de la patru universități cercetează utilizarea nanoparticulelor de aur ca alternativă la antibiotice,…
Cartofi Bombay
Rețeta zilei este cartofi Bombay. Această rețetă este o rețetă rapidă de mâncare sănătoasă. TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare:…
Cum să scapi de kilogramele în plus cu ajutorul somnului
Alături de o dietă echilibrată și exerciții practicate în mod regulat, un somn odihnitor poate ajuta în bătălia cu kilogramele…
Musaca de post de vinete
Rețeta zilei este: Musaca de post de vinete. Este o mâncare sănătoasă și rapidă. INGREDIENTE 3 vinete 5 cartofi medii…
Cinci pași pentru o sănătate de fier
Sănătatea este una dintre cele mai mari comori. Cu toții uităm cât de valoroasă este până când ne îmbolnăvim. Atunci…
De ce unii oameni fac forme grave de COVID și alții nu?
De ce unii oameni fac forme grave de COVID și alții nu? Noi indicii descoperite de cercetători ajută la găsirea…
SUPĂ CREMOASĂ DE PEȘTE CU PORUMB
Rețeta zilei este supă cremoasă de pește cu porumb. Este un prânz sănătos și o rețetă rapidă. TIMPI DE PREPARARE…
Mâncare de post cu orez și linte
Ingrediente 150 g linte 200 g orez brun/sălbatic 300 g ardei gras roșu 1 cățel de usturoi 1 ceapă mică…
Pilaf de dovlecei cu quinoa
Rețeta zilei este Pilaf de dovlecei cu quinoa. Aceasta este o rețetă rapidă. Ingrediente (pentru 3 porții) O jumătate de…
Noi gene asociate tulburărilor din spectrul autismului
Cercetătorii dintr-o echipă internaţională au descoperit noi gene asociate autismului şi altor tulburări neurologice, relatează EFE. Studiul, copatronat de Consiliul…
Trucuri eficiente pentru a arăta perfect chiar dacă nu ai dormit suficient
Aceste sfaturi te vor ajuta să scapi de cearcănele din jurul ochilor și îi vor da o strălucire sănătoasă feței…
Medic genetician, despre noile descoperiri din corpul uman
Omenirea nu s-a oprit din evoluție. Periodic apar dovezi noi care să susțină acest lucru. Cercetătorii australieni au descoperit că…
Ardei umpluți în stil italian
Îți plac ardeii umpluți la nebunie, însă te-ai săturat de varianta clasică, cea cu tocătură? Încearcă o rețetă rapidă, mult…
Unul din marile mistere ale biologiei a fost rezolvat
Unul din marile mistere ale biologiei a fost rezolvat. Poate ajuta și în lupta împotriva COVID. Unul dintre cele mai…
Cum îți recapeți energia când te simți deprimat
Trecem printr-o perioadă stresantă. Mulți încearcă să stăpânească arta de a lucra de acasă păstrând în același timp un echilibru…
Mâncare de gutui
INGREDIENTE 5 gutui 5 linguri de zahăr 2 linguri amidon alimentar 50 ml ulei scorţişoară- un baton 1/2 litru de…
Trucuri pentru a atinge forma fizică pe care o dorești
Gândește-te la ce anume ar putea să intervină care să te împiedice să te ții de planul tău și vino…
Posibilă armă împotriva îmbătrânirii, descoperită de cercetătorii israelieni
O echipă de cercetători din Israel ar fi descoperit secretul tinereții. Elementul care ne ține în viață este și cel…
Zucchini la cuptor umplut cu ton
O mâncare gustoasă, cu puține calorii și plină de proteine – acest zucchini la cuptor umplut cu un amestec de…
Combinații alimentare nerecomandate pentru adulți și copii
Friptură cu cartofi prăjiți? Pâine cu salată de roșii? Macaroane cu brânză? Piure de cartofi cu unt? Oh, o prăjitură?…
Fenomenul care face virusurile mai periculoase și mai greu de distrus
Încălzirea globală poate crește amenințarea unor boli infecțioase, pentru că virusurile devin mai greu de ucis, avertizează cercetători citați de…
Somon la cuptor și fasole verde
Rețeta zilei este Somon la cuptor si fasole verde, cu dressing de lămâie și busuioc Ingrediente pentru un prânz sănătos:…
De ce visele noastre ar putea fi cheia pentru călătoria în timp
De ce visele noastre ar putea fi cheia pentru călătoria în timp. Fenomenul studiat din ce în ce mai mult…
Bulgur cu vinete și ardei
Retețe de post Rețeta zilei este Bulgur cu vinete și ardei. Această rețetă este o mâncare de post, delicioasă și…
Ploaia poate muta munții
Precipitațiile au o putere enormă asupra lumii – ajută culturile să crească, sapă albia râurilor și pot provocarea inundații grave.…
Fasole verde la tigaie
Rețeta zilei Fasole verde la tigaie INGREDIENTE 600 g fasole verde 5 roșii medii 6 căței de usturoi tocați 3-4…
Câinele este „cel mai bun prieten al omului” de peste 11.000 de ani
Un studiu despre ADN-ul câinilor dezvăluie că „cel mai bun prieten al omului” ar putea fi și cel mai vechi.…
Vinete la grătar cu brânză Feta și verdețuri
Rețeta zilei INGREDIENTE o vânătă mare 200 g brânză Feta coaja unei lămâi 5-6 frunze mentă zeama a 1/2 lămâie…
Creierul uman ar putea îmbătrâni cu 10 ani din cauza COVID-19
Persoanele care se recuperează după COVID-19 pot suferi efecte semnificative asupra funcției creierului. Cele mai grave cazuri de infecție fiind…
Pui la cuptor cu orez și cartofi
TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 15 minute min Timp de gatire: 45 de minute min Gata in: 1 oră…
NASA: Calea Lactee are cel puțin 300 de milioane de planete pe care se poate locui
Galaxia noastră este plină de planete potențial locuibile – cel puțin 300 de milioane, potrivit NASA. Telescopul spațial Kepler al…
Cannelloni cu carne de pui
Cannelloni cu carne de pui este o rețetă rapidă. În maxim 30 de minute o puteți savura! Ingrediente pentru un…
Salată de pui
Rețetă rapidă TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 10 min Gata in: 10 INGREDIENTE pui la rotisor, tăiat fâșii 1…
Celulele care au salvat peste 10 milioane de vieți
Numeroase vaccinuri au fost create folosind celule recoltate de la un embrion, în anii 1960. Dar folosirea lor a creat…
Griș cu lapte și căpșune
Rețeta zilei este Griș cu lapte și căpșune. Este o rețetă rapidă. Timpul de preparare este de 10 minute. Ingrediente…
Zacuscă de gogoșari cu morcovi
Reteta zilei este Zacuscă de gogoșari cu morcovi. Această rețetă este o mâncare de post foarte delicioasă, dar și o…
Ceaiuri care îți susțin imunitatea
Chiar dacă te-ai culcat aseară pe timp de iarnă și când te-ai trezit azi dimineață erai deja în mijlocul primăverii,…
Brusture: beneficii şi moduri de consum
Brusturele este o plantã ierboasã bianualã, rezistentã la condiţii extreme şi creşte în locurile cele mai nepretenţioase,din regiunile de câmpie…
Clătite cu susan și compot de gutui
INGREDIENTE 30 g caise confiate 200 ml suc de gutui (compot) 500 g gutui coapte 3 cuişoare 1 steluţă anason…
Afecțiunea psihică ce afectează tot mai mulți bărbați
Probabil ai auzit de anorexie, însă cercetătorii vorbesc despre o afecțiune mai puțin cunoscută, dar asemănătoare, numită bigorexie. Dismorfia corporală…
Supă-cremă de dovleac
INGREDIENTE sare 2 linguri ulei de măsline 1 ardei gras 1 ardei iute 2-3 căţei usturoi 1 ţelină 2 cepe…
Spanac cu năut
Pentru 4 porții din această rețetă ai nevoie de: 1 pungă de spanac frunze congelat2 cutii de năut4 căței de…
Clătite miraculoase pe care sigur le vei reuși
Reteta de clatite cu unt care sigur iti vor reusi, sunt miraculoase
Alimente care te ajută să slăbești
Dacă vrei să ai un stil de viață sănătos, dar și să slăbești, o reorganizare a alimentelor din frigiderul tău…
Sfaturi simple pentru a preveni și combate stresul
Dacă în ultima vreme te simți tot mai mult stresată și anxioasă, nu ești singura. Află cum anume poți trece…
Mâncare cu cartofi și ciuperci la cuptor
Ingrediente 1 kg cartofi 1 conservă de ciuperci 200 g salam vegetal 1 ceapă de mărime medie 1 morcov mic…
Cum ar arăta o lume fără cabluri?
Invenția unei suedeze ar putea schimba complet modul în care trăim. O lume fără cabluri și în care nu trebuie…
Frigărui de dovlecel cu ton
Frigăruile se coc la cuptor, în doar 15 minute, iar dacă vreți să scurtați timpul de preparare, puteți frige dovleceii…
Cele mai comune pofte alimentare și ce probleme de sănătate ascund ele
Poftele subite pentru anumite alimente, dulci sau sărate, pot ascunde mai mult decât ai crede la prima vedere. Dacă simți…
Fenomenul binge watching poate fi periculos
Fenomenul cunoscut sub numele de binge watching a devenit extrem de popular în ultimii ani, mai ales odată cu relansarea…
Pachețele de primăvară
Ingrediente (4 bucăți) Pentru umplutură: 40 g ardei roșu 40 g castravete 40 g varză roșie 40 g morcov Pentru…
Activități captivante care te vor ajuta să scapi de stres
Chiar dacă situatia este tensionată, nu înseamnă că trebuie să e lași cuprinsă de stres. Iată șase activități captivante care…
Sandwich cu smochine, brânză și miere
Ingrediente: două linguri miere; 1/4 linguriță coajă rasă de lămâie; 120 g brânză capră; 8 felii de pâine aromată (scorțițoară…
Care sunt simptomele hipoglicemiei și cum le poți recunoaște
Există câteva semnale de alarmă ale hipoglicemiei pe care experții ne sfătuiesc să nu le ignorăm și să le acordăm…
Halva rusească
INGREDIENTE 70 gr caju crud 200 gr miez de semințe de floarea soarelui crude 20 grame de migdale decojite crude…
Test care detectează simultan virusul Covid-19 şi gripa sezonieră
Synevo România lansează în premieră testul combinat de depistare a ARN-ului viral SARS-COV-2 (testul de referință pentru diagnosticul specific de…
Paste cu fructe de mare
INGREDIENTE500 g paste (Spaghetti sau Tagliatele)350 g mix de fructe de mare60 ml ulei de măsline400 g pulpă de roșii100…
Tehnologie care poate manipula visele
Oamenii de ştiinţă de la Institutul de Tehnologie din Massachusetts (MIT) au dezvoltat o tehnologie prin care pot manipula visele,…
Somon umplut la cuptor
INGREDIENTE 2 file-uri medii de somon 1 lingură ulei de măsline 25 g roșii uscate (la soare, de preferat) 100…
Salată de linte germinată
Ingrediente 1 bucata ardei gras rosu 3, 4 rosii 2 buc ceapa rosie 3, 4 catei de usturoi zdrobiti ulei…
Ce se întâmplă în organismul tău atunci când renunți la carne
Te gândești să diminuezi consumul de carne sau chiar să renunți complet? Iată la ce anume să te aștepți că…
Ciorbă de fasole verde cu pui
INGREDIENTE 400 g carne de pui 1 kg fasole verde 3-4 cartofi potriviţi 1 ceapă mare 1 litru suc de…
Schimbările pe care nu e niciodată prea târziu să le faci pentru sănătatea ta
Nu există un termen de valabilitate, mai ales atunci când vine vorba de sănătatea ta. Ai tendința, de multe ori,…
Supă asiatică de noodles cu creveți și soia
Ingrediente (2 porții) 400 g legume congelate pentru wok 100 g tăiței chinezești 225g creveți congelați 4 linguri sos de…
Ciuperci umplute cu brânză
Ingrediente (6 bucăți) 6 ciuperci champignon mari 80 g caju hidratat 10 g ceapă verde 5 g mărar 10 ml…
Exerciții realizabile la toate vârstele pentru durerile de spate
Durerile de spate sunt atât de frecvente, încât este imposibil să spunem că nici măcar o dată în viață nu…
Pizza împletită
INGREDIENTE aluat de pizza 5 linguri sos de pizza 200 g felii de mozzarella 100 g salam/șuncă 1 mână de…
Piept de pui în sos cremos de ciuperci și usturoi
INGREDIENTE 4 bucăți de piept de pui 250 g ciuperci 250 ml supă de pui 3 căței de usturoi tocați…
Tipuri de exerciții pe care le poți face acasă
Sedentarismul este una dintre cele mai mari probleme ale societății moderne în care trăim, oricât de paradoxal ar suna. Un…