Volcanic Eruptions Reduce Flow Of Major Rivers, New Study Shows
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
Old Technology Successfully Reduce
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
New Year: cleaning up after the world’s largest human gathering
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
This is the world’s most eco-friendly Fruits
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
Brazil bridge collapses after boat hit
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
Fire, smoked from World Restaurants
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
Labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut…
Vitamine pentru ochi
Complexul de vitamine B, aliatul unei vederi bune Odată cu înaintarea în vârstă, vederea începe să se deterioreze treptat, însă…
Coenzima Q10
Coenzima Q10 are un rol asemănător vitaminelor și este prezentă în toate celulele din organism, în special în cele cu…
Magneziul îți afectează somnul
Dacă ai probleme cu somnul iar melatonina nu dă rezultatele dorite, ar trebui să iei în considerare modurile in care…
Simptome care pot indica probleme serioase ale pielii
Pielea este cel mai mare organ al corpului, deci nu este surprinzător ca foarte multe boli pot cauza schimbări vizibile…
5 motive pentru care îți este mereu foame
Dacă simți constant nevoia de a mânca fără să-ți fie neapărat foame, experții spun că ar putea exista anumite motive…
Beneficiile cimbrului pentru sănătate
Foloseai cimbrul doar la condimentarea mâncărurilor? Profită mai mult de puterea lui. Specialiştii îl consideră mai degrabă un medicament de…
Ginseng, remediul atotvindecător
Ginsengul este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale din întreaga lume. El crește de obicei în America de Nord…
Strugurii roșii ne scapă de răceală
Strugurii roșii ne scapă de răceală Datorită conținutului bogat în antioxidanți, strugurii ne întăresc organismul și ne scapă de simptomele…
Beneficiile SPA-ului la tine acasă
Cel mai hot tratament al momentului este… baia. Cu cât mai parfumată, cu atât mai bine. Se pare că eficiența…
Carbohidrați pe care ar trebui să îi consumi în fiecare zi și pe care ar trebui să îi eviți
Dacă și tu ești confuză în privința carbohidraților pe care trebuie să îi consumi, aceia care sunt chiar necesari pentru…
Ginkgo Biloba ajută funcțiile creierului
Substanțele din frunzele de Ginkgo contribuie la neutralizarea radicalilor liberi care distrug membranele celulelor si provoacă maladii, la îmbunătățirea circulației…
Cele mai sănătoase fructe pe care ar trebui să le mănânci
Dacă te afli în situația de a consuma destul de rar fructe, deoarece conțin prea mult zahăr, citește care sunt…
Câte ore sunt necesare pentru a avea un somn sănătos?
În mod cert, somnul este esențial pentru sănătatea organismului, iar de cele mai multe ori ne dorim să dormim cât…
Cele mai sănătoase Țări din lume
Spania este lider în Indexul celor mai sănătoase țări din lume , alcătuit de Agenția Bloomberg. Topul include țări din…
Metode de self-care pentru zile aglomerate
Ca să ții pasul cu lumea din ziua de azi trebuie să grăbești fiecare aspect al rutinei tale, de la…
Beneficiile mai puțin cunoscute ale sportului
Pe oricine ai întreba de ce merge la sala de sport, îți va răspunde că o face pentru a slăbi…
Uleiul de cocos te ajută să slăbești
Un studiu efectuat de The New York Times arată că 72% dintre americani consideră uleiul de cocos sănătos, ceea ce…
Alimente care-ți dau energie
Încarcă-ți bateriile cu alimente care îți sporesc nivelul de energie, vitalitate și-ți conferă o stare de bine. Orez brun Bogat…
Alimente care combat astenia de primăvară
Fie că este vorba de o noapte de nesomn sau un program încărcat, în anumite zile se pare că nu…
Mituri despre consumul de vitamine
Consumul de vitamine și suplimente alimentare înregistrează în acest moment cel mai înalt nivel din istorie și vine la pachet…
Sfaturi de la nutriționiști pentru slăbit
Pierderea în greutate rămâne un obiectiv greu de atins, din cauză că nu sunt respectate câteva lucruri esențiale, recomandate de…
Vitamina K
Vitamină liposolubilă cu rol în coagulare şi în alte fenomene biologice ca metabolismul proteinelor şi fixarea calciului. Este prezenta sub…
Curcuma-utilizare medicală
Curcuma poate contribui la reducerea nivelului unor enzime cu efect pro-inflamator,produse de organism.Ea previne și formarea cheagurilor de sânge,care pot…
Beneficiile terapeutice ale plantei Echinaceea
Echinaceea este una dintre plantele care și-au dovedit eficacitatea în ceea ce privește creșterea capacității de apărare a organismului față…
Nutrienți esențiali pentru un păr sănătos și unghii frumoase
Sigur ai trecut prin perioade în care părul tău nu arăta perfect, iar unghiile erau casante. Având în vedere că…
Beneficii și utilizări ale uleiului de smirnă
Uleiul de smirnă poate oferi multe beneficii pentru sănătate. De exemplu, este adesea folosit pentru a încetini semnele de îmbătrânire,…
Nucile de Brazilia – cea mai ridicată sursă naturală de seleniu din lume
În pădurile amazoniene se găsesc niște specii de plante unice în lume. Acestea au devenit populare doar în ultimii ani…
Măști antirid naturale
Cele care le avem dorim să dispară, cele care încă nu le avem dorim să le întârziem cât mai mult…
Semințe de cânepă
Semințele de cânepă, la fel ca și cele de chia, fac parte din categoria “superalimentelor”, adică alimente care dețin cantități…
Ce se întâmplă dacă renunți la lactate
Te-ai gândit vreodată să renunți definitiv la produsele lactate? Eliminarea unei categorii întregi de alimente din dieta ta zilnică ți…
Uleiul esențial de lemn de trandafir
Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de lemn de trandafir pot fi atribuite proprietăților sale de analgezic, antidepresiv, antiseptic, afrodisiac,…
Uleiul de cânepă
Uleiul de cânepă este tot mai folosit în tratamentele naturiste pentru diverse afecțiuni și în tratamentele de înfrumusețare. Plin de…
Proprietățile terapeutice ale sucului de aloe vera
Proprietățile terapeutice ale sucului de aloe vera sunt multiple și considerate de-a dreptul miraculoase. Această băutură nu ar trebui să…
Mănâncă sănătos și în sezonul rece
Sezonul rece poate fi minunat câteodată, însă nu și dacă sistemul tău imunitar este slăbit, iar tu te îmbolnăvești mult…
Beneficiile cuișoarelor pentru sănătate
Cuișoarele sunt originare din Insulele Moluce,Indonezia, cunoscute şi ca Insulele Mirodeniilor. Cuişoarele au fost folosite în Asia de peste 2000…
Aloe Vera
Aloe Vera este o plantă care are mai multe tipuri de specii ce se găsesc în zone de deșert și…
Factorii care-ți afectează memoria
Te-ai gândit vreodată că gustarea de miezul nopţii îţi poate afecta capacitatea de memorare? Află ce alte lucruri surprinzătoare îţi…
Uleiul de măceșe
Vitaminele care se regăsesc în uleiul de măceșe au efect antioxidant și combat efectul radicalilor liberi. Mai mult decât atât,…
Cum să ai un somn liniștit
În funcție de numeroși factori de mediu, pentru unele persoane poate fi o adevărată provocare să adoarmă la o oră…
Uleiul de oregano
Uleiul de oregano, distilat din florile şi frunzele plantei de Oregano, s-ar putea să fie unul dintre cele mai puternice…
Spirulina-alimentul pe care trebuie să îl introduci în alimentația ta
În ultimul timp spirulina a început să fie tot mai cunoscută și mai folosită în rândul persoanelor care adoptă un…
Turmericul-beneficii incredibile
Beneficiile turmericului pentru sistemul hormonal feminin. Estrogenul este unul dintre hormonii sexuali feminini, esențiali pentru ciclul menstrual regulat și pentru…
Reguli pentru o dietă sănătoasă
Într-o avalanșă de diete și mituri legate de nutriție, există anumite reguli care nu ar trebui încălcate niciodată și asupra…
GING SENG-UL FEMEILOR
Dong quai, sau „Angelica chinezeasca”, este o planta celebra in Asia, fiind folosita de mii de ani in medicina traditionala…
Moduri simple de detoxifiere
Există moduri simple de detoxifiere ? Probabil când te gândești la detoxifiere te gândești automat la sucuri sau tot felul…
Sucurile naturale sunt și sănătoase
Sucurile naturale sunt și sănătoase? Iată ce ar trebui să știi despre smoothie, băutura despre care crezi că este benefică…
Scapă de pietrele la rinichi fără operație
Nu, nu este vorba despre ceaiul de codițe de cireșe și nici despre recomandarea de a consuma cantități impresionante de…
Lampile din sare de Himalaya
Sarea a fost folosita de secole pentru a trata problemele bronhice si a elibera sinusurile de bacterii si microbi. Considerata…
Analizele care îți pot salva viața
Examenele si testele periodice de sanatate va pot ajuta sa preveniti, dar si sa depistati problemele de sanatate in faza…
Banda care ajută la vindecarea articulațiilor și mușchilor
Benzile kinesiologice sunt de mare ajutor pentru oricine suferă de dureri musculare sau articulare. Studii recente au demonstrat că purtarea…
Mituri false despre cacao
În ultimele decenii, tot mai mulți oameni au început să caute variante cât mai sănătoase de alimentație. Nu este o…
Sfaturi esențiale pentru a-ți proteja copilul de aerul poluat
Aerul de proastă calitate ne face rău tuturor. Însă când vine vorba de copiii noștri, situația se complică. Aerul poluat…
Un nou medicament pentru diabet pe piața din România
Medicamentul inovator SULIQUA, prima combinație titrabilă de insulină bazală și agonist de receptori GLP-1, este compensat integral prin programul național…
Cum alegi produsele cosmetice potrivite
Cosmeticele și produsele de înfrumusețare pot avea un impact negativ asupra sănătății fără să ne dăm seama. De aceea, e…
Cum poți slăbi fără să renunți la alimentele preferate
Românii pot primi un regim alimentar personalizat, de la un nutriționist calificat, prin intermediul unei platforme online. În acest fel,…
Beneficiile terapiei digitale
Prin terapii digitale înțelegem orice metodă digitală prin care poate fi îmbunătățită starea de sănătate a unui pacient. Acestea includ…
Sparanghelul, o legumă plină de beneficii
Sparanghelul proaspăt este o legumă ușor de gătit și extrem de sănătoasă. Conține potasiu, care ajută la reducerea grăsimii de…
Ai diabet? Află cum te ajută yoga
Yoga pentru diabet este un remediu tot mai folosit. Pacienţii care doresc să prevină diabetul sau să menţină sub control…
Imprimantele 3D vor putea printa celule umane pentru ligamente și tendoane
Cu ajutorul unor celule stem prelevate de la pacient și al unei imprimante 3D, cercetătorii ar putea obține în curând…
Alimente bune și rele pentru creier
Unul dintre principalele deziderate ale omului modern este de a avea o minte ascutiță, o memorie bună și o capacitate…
Antrenamentul care dă rezultate în doar patru săptămâni
Modul în care îți stabilești un program pentru sala de sport este esențial, indiferent dacă te apuci pentru prima dată…
Semne care indică deficiența de vitamina D
Deficiența de vitamina D este foarte periculoasă pentru sănătate. Copiii care nu primesc o doză suficientă pot face rahitism, iar…
De ce e important micul dejun?
Renunțarea la micul dejun nu va avea ca efect pierderea în greutate, ci îți va provoca diferite neplăceri și chiar…
Ciocolata „electrică” – desertul gustos și sănătos al viitorului
Interesul pentru cicolată și rolul ei benefic pentru sănătate este tot mai mare în ultimii ani, multe studii sugerând că…
5 sfaturi care te feresc de accidente atunci când faci sport
În ziua de astăzi e tot mai greu să-ți faci timp pentru sport.Fie că e vorba despre un meci de…
Inovații ce vor revoluționa medicina
3 inovații ce vor schimba medicina în viitorul apropiat: 1. Roboți ce îmbunătățesc eficiența operațiilor delicate Ce este? Medicii chirurgi…
Bicicleta fitness
Bicicleta fitness este o alternativă simplă și comodă care pune inima la muncă. Adesea trecute cu vederea la sala de…
Un plasture pentru măsurarea glicemiei ar putea înlocui testele de sânge
Un plasture pentru măsurarea glicemiei ar putea înlocui pe viitor înțepăturile zilnice pe care diabeticii sunt nevoiți să și le…
Slăbește cu ajutorul aplicațiilor de pe mobil
Găsești mai jos 3 aplicații Android de slăbit care te ajută să scapi de kilogramele în plus care-ți dau bătăi…
Câte calorii are cafeaua?
Trebuie să știi câte calorii are cafeaua pe care o bei zilnic, pentru a nu-ți pune în pericol dieta. Indiferent…
Dieta genetică
Industria analizelor genetice se dezvoltă tot mai mult și unele companii susțin că pot afla prin testele ADN ce dietă…
Aplicații de sănătate direct de pe telefonul tău mobil
Multe aplicații iOS de sănătate au fost create pentru a te ajuta să ai un stil de viață sănătos și…
Monitorizează-ți colesterolul cu ajutorul telefonului mobil
Tu știi cât este colesterolul normal? Colesterolul este una din constantele biologice esențiale, a cărui valoare este un bun indicator…
Cântar digital de buzunar
Slate Scale este un cântar digital portabil care se conectează prin Bluetooth la smartphone. Se transformă într-un nutriționist personal și…
Noul ceas de la Apple poate salva vieți
Apple a prezentat, alături de noile modele de iPhone, și noul ceas inteligent Apple Watch seria 4, la evenimentul anual…
Studii recente în domeniul oftalmologic
Iată câteva dintre cele mai recente studii din domeniul oftalmologic și ce pot însemna ele pentru sănătatea ochilor noștri, în…
Ce poţi trata cu oregano
Cunoscut ca ingredient în bucătărie, oregano poate fi folosit şi ca remediu natural pentru diverse afecţiuni. Bun pentru răceală Datorită…
Frunzele de țelină
În medicina chineză se spune că nu există aliment mai eficient pentru întinerirea corpului și a minții că frunzele de…
Paella vegetariană
Ingrediente: 3 Linguri ulei de măsline500g ciuperci Pleurotus -doar cozile, partea tare de la ciuperci, taiate in discuri mici,1 ceapă…
Micul dejun îngraşă sau slăbeşte?
Riscul de obezitate este de 5 ori mai mare la persoanele care nu iau micul dejun. Unii spun că micul…
Supă cremă de conopidă cu lapte de cocos
Ingrediente: 500 gr conopidă250 ml lapte de cocos2 căței usturoi1 cm ghimbir1/2 linguriță semințe de chimen1 lingură ulei Mod de…
Dieta cu cartofi
Cartofii fac parte din categoria legumelor favorite ale meniului, însă tot mai des auzim medicii nutriționiști că aceștia îngrașă și…
Salată în trei culori
Salată în trei culori Ingrediente:1 morcov1 ridiche albă1 ardei roșuulei de avocado sau orice ulei preferațisarezeamă de lămâiesemințe de negrilicăsemințe…
Vitamina care scade riscul de cancer cu 20%
Vitamina D este recunoscută pentru beneficiile sale de a susține sistemul muscular și osos, dar și de a ne proteja…
Frișcă din nucă de cocos
Ingrediente:3 nuci de cocos1 storcător cu presare la rece de bună calitate1 mixer vertical cu telMod de preparare :Se găuresc…
Despre dieta Paleo și secretele sale
Dacă te uiți constant pe Instagram sau Pinterest în căutare de sfaturi despre nutriție, cu siguranță ai dat peste diverse…
Crochete cu tarhon
Ingrediente:250 gr. seminţe de in măcinate150 gr. seminţe floarea soarelui măcinate1 cană hrişcă bio hidratată 12 ore1 ardei gras galben…
Beneficii ale mierii de Manuka
Mierea de Manuka se produce în Noua Zeelandă și oferă mai multe beneficii de sănătate decât mierea clasică. Există o…
Mlădițe de bambus cu file de porc
Mlădițe de bambus cu file de porc Ingrediente: 600 g de file de porc, 20 g de ghimbir, șapte linguri…
Dieta cu o singură masă pe zi. Cum funcționează și care sunt beneficiile
Dacă dieta tradițională cu 5-6 mese pe zi nu te ajută să pierzi în greutate, ar trebui să încerci dieta…
Salată de fennel cu sos picant de avocado
Ingrediente:Salată:3 bucăți fennel tăiți felii subțiri2 morcovi tăiați2 linguri ulei de migdale presat la recesare de Himalaya după gustSos2 linguri…