Rețete culinare ale bunicii, tocăniță de ceapă cu pui
Rețete culinare ale bunicii. Tocăniță de ceapă cu pui, ardelenească Din rețetele culinare ale bunicii, tocănița de ceapă cu pui…
Ce înseamnă pentru voi atunci când spuneți ”te iubesc”?
Care este stilul de iubire pe care-l aveți? Terry Hatkoff, sociolog la Universitatea din California a creat o scală a…
Rețete românești rapide:Ruladă de pui și Șuncă de curcan
Rețete românești rapide: Ruladă de pui și Șuncă de curcan, preparate ideale pentru masa de sărbătoare! Ruladă condimentată de pui…
Rețete românești rapide: Ardei gras umplut cu legume
Rețete românești rapide: Ardei gras umplut cu legume și Tortellini cu sos de smântână, brânzeturi și spanac Ardei gras umplut…
Rețete românești rapide: Noodles cu spanac, mentă
Rețete românești rapide: Noodles cu spanac, mentă, parmezan și ulei de măsline Iată cât de simplu se prepară aceaste rețete…
Proiectul Prima Respirație, ajuns în etapa finală de implementare
Proiect inițiat prin finanțarea Fundației Vodafone România COMUNICAT DE PRESĂ În luna noiembrie 2021, Fundația Vodafone România anunța proiectele câștigătoare…
Uleiul de chimen negru sau Negrilica și beneficiile sale
Încă din cele mai îndepărtate timpuri oamenii au utilizat substanțele miraculoase din plante pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale organismului. Uleiul…
Probleme de sănătate pentru care trebuie să mergi la medicul dermatolog
6 motive surprinzătoare pentru care trebuie să mergi cât mai curând la medicul dermatolog De cele mai multe ori ajungem…
Trucurile femeilor care au întotdeauna un machiaj perfect
Trucurile femeilor care au întotdeauna un machiaj perfect Cu toate ne dorim ca machiajul să se așeze perfect pe tenul…
Beneficiile și pericolele consumului de pepene roșu
Beneficiile și pericolele consumului de pepene roșu Bogat în vitamine, cu un conținut de apă ridicat 95%, pepenele roșu stimulează…
Cea mai eficientă dietă, în funcție de personalitatea ta
Cea mai eficientă dietă este dieta Ketogenică, Paleo, cu puțini carbohidrați, cu mulți carbohidrați, alkalină.. sunt o mulțime de astfel…
De ce nu vezi rezultate în urma antrenamentelor
De ce nu vezi rezultate în urma antrenamentelor Deși mergi la sală de câteva ori pe săptămână, uneori chiar de…
6 pași pentru a găsi iubirea adevărată-povești despre iubire
Nu există un subiect mai interesant pentru oamenii din toate timpurile decât acesta: cum găsești iubirea adevărată. Am ajuns pe…
Rețetă din Ardeal-Varză a la Cluj
Varza a la Cluj este un preparat tradiţional de mâncare, specific zonei Ardealului, pe care orice gospodină trebuie să înveţe…
25 sfaturi pentru femei care vor relații bune
Relațiile nu merg de la sine. Mulți cred că relațiile merg ca unse, fiindcă sunt leneși. Nu se întâmplă așa…
Probleme de sănătate pe care le poate provoca stresul
Stresul poate provoca destul de multe probleme de sănătate, iar, dacă acestea nu sunt rezolvate la timp, se pot agrava.…
Trucuri inedite de sănătate cu beneficii neașteptate
5 trucuri inedite de sănătate cu beneficii neașteptate Majoritatea sfaturilor pentru menținerea sănătății se referă la sport, alimentație sau odihnă.…
Lucruri pe care ochii le pot dezvălui despre sănătatea ta
Ochii nu sunt ferestrele sufletului. Însă pot fi ferestrele pentru altceva, iar acel ceva este sănătatea ta! Fie că ochii…
Semne care arată o deficiență de fier
Semne care arată o deficiență de fier : În jur de 10 la sută dintre femei suferă de deficiență de…
Proiectul Prima Respirație a adus un aparat de radiologie nou la Spitalul Județean Slatina
Proiectul ”Prima respirație” a fost depus de Asociația Culturală Flower Power la sesiunea de finanțări a Fondului de Viață pentru…
Modalități ușoare prin care poți combate epuizarea
Cu siguranță ai și tu momente în care te simți epuizată. Dacă încerci să îți construiești propria afacere sau pur…
Moduri în care programul de somn îți poate schimba viața
O odihnă corectă este una dintre cele mai bune modalități de a-ți îmbunătăți starea de sănătate și de a te…
Ceaiul de mur, remediu pentru rinichi și stomac
Ceaiul de mur este bun pentru bolile de rinichi și durerile de stomac. Datorită conținutului de tanin, flavonoizi, acizi organici…
Uleiul de rozmarin ajută părul
Iată câteva scurte informații despre rolul uleiului de rozmarin în creșterea și îngrijirea părului: Uleiul extras din rozmarin este o…
Obiceiuri de weekend care te ajută să slăbești
O escapadă culinară la sfârșitul săptămânii îți poate strica întregul regim, așadar află care sunt cele 6 obiceiuri de weekend…
Proiectul Prima Respirație reflectat în presă
Presa a preluat vestea bună transmisă de Asociația Culturală Flower Power !Secția de neonatologie a Spitalului Județean Slatina va fi…
Trucuri deștepte pentru o siluetă perfectă
Toate vrem să arătăm cât mai bine, să avem o silueta perfectă și pe măsură ce vremea se încălzește ne…
Rețeta zilei este steak cu broccoli picant
Ingrediente 1 steak de vită de aprox 400 gr (antricot am folosit, cca 3 cm grosime)1 căpățână mică de broccoli…
Rețeta zilei este cremă de lapte cu scorțișoară
O mare de plăcere pentru cei care iubesc deserturile fine și cremoase! INGREDIENTE: -1 litru de lapte; -un baton de…
Semne alarmante ale stresului și epuizării
Corpul tău are diferite moduri prin care îți arată că este obosit, însă aceste 10 semne alarmante ale stresului și…
Obiceiuri sănătoase pe care trebuie să ți le formezi
Femeile cu vârsta peste 40 de ani au devenit adevărate surse de inspirație pentru un stil de viață de invidiat.…
Oamenii își folosesc doar 10% din capacitatea totală a creierului
„Ați auzit vreodată pe cineva spunând că oamenii își folosesc doar 10% din capacitatea totală a creierului? Ei bine, acesta…
Cele 10 caracteristici ale unei relații sănătoase
1. Evoluează cu o viteză confortabilă Relațiile bune se dezvoltă la o viteză care le convine ambilor parteneri. E normal…
Niacina sau vitamina B3 (acid nicotinic) ajută la menținerea unui nivel bun al colesterolului
Niacina sau vitamina B3 (acid nicotinic) ajută la menținerea unui nivel normal al colesterolului Fără transformarea adecvată a alimentelor in…
Ceaiuri care ajută plămânii să funcționeze mai bine
Ceai de cimbru și urzică Această infuzie se află printre cele mai cunoscute ceaiuri care ajută plămânii. Cimbrul este una…
5 motive pentru care ar trebui să consumi mai multă ciocolată
Iată cum contribuie ciocolata la sănătatea și la starea noastră de bine. Toată lumea iubește ciocolata, însă sunt și motive…
Cum a ajuns wellness-ul de la o practică individuală la o tendință globală
Wellness-ul a devenit noul gluten. Nimeni nu știe exact ce e, dar toată lumea vorbește despre asta. E cool să…
Împreună salvăm nou-născuții din Slatina
Fundația Vodafone, prin Fondul de Viață pentru nou-născuți, sponsorizează achiziționarea unui aparat de radiologie mobil pentru secția de neonatologie a…
Lucruri interzise când iei anticoncepționale
Dacă folosești anticoncepționale, o recapitulare nu strică niciodată, iar în cazul în care ti-ai propus să treci pe această metodă…
Baclava turcească cu nucă și foi de plăcintă
Rețeta zilei este „Baclava turcească cu nucă și foi de plăcintă”. Baklava este un desert de origine turcă larg răspândit…
Alimente ce conțin complexul de vitamine B
Consumă în mod constant alimente ce conțin vitamine esențiale organismului. De data aceasta, aflăm despre importanța complexului de vitamine B…
Dieta pentru fitness
Ești o fire activă și-ți place să faci fitness regulat, dar încă ai nelămuriri în legătură cu ce ar trebui…
Roșii la cuptor, umplute cu prosciutto și ou
Rețeta zilei este Roșii la cuptor, umplute cu prosciutto și ou. Roșiile acestea umplute se fac extraordinar de rapid, din…
Cum să ne apărăm de efectele nocive ale stresului
Ducem o viață agitată și stresantă iar efectele stresului le simțim pe pielea noastră: dureri de cap, insomnii, kilograme în…
Beneficiile vinului roșu pentru sănătate
Mirosul, alura sa în pahar, savoarea, prestanța, totul ne face să iubim vinul roșu. Cu un caracter aparte, deși este…
Semne pe care nu trebuie să le ignori într-o relație
Sunt anumite semne pe care nu trebuie să le ignori atunci când ești într-o relație, să le numim semne roșii.…
Trucuri care te vor ajuta să scapi de oboseala matinală
Te simți obosită dimineața chiar dacă dormi suficient? Lucrul acesta se poate întâmpla din cauza unei diete precare, a stilului…
Cauzele pentru care îți este mereu foame
Abia dacă au trecut câteva ore de când ai mâncat ultima oară și deja simți că ai consuma alte alimente?…
Obiceiuri zilnice care te pot stresa fără să realizezi
Perioadele aglomerate sunt stresante pentru oricine, dar, din cauza unor obiceiuri aparent inofensive, s-ar putea să îți faci singură rău.…
Lucruri care te fac să arăți mai obosită și epuizată
Există multe lucruri care te fac să te simți epuizată și stoarsă de energie. Activitățile de zi cu zi ne…
Lucruri pe care nu le știai despre diete
E timpul să refaci lista cu ponturi despre cum să slăbești rapid și sănătos. Iată 9 lucruri de care trebuie…
Alimente de care nu știai că sunt foarte bogate în zahăr
Încercăm să avem o dietă echilibrată și facem eforturi în a alege mese care să ne potențeze sănătatea și pofta…
Rețeta zilei este: Hummus cu ardei copți-de post
INGREDIENTE 400 g năut fiert 2-3 ardei copți 1/2 linguriță sare 3 linguri tahini 2 căței de usturoi 2 linguri…
Cannoli cu cremă răcoritoare și crustă crocantă
INGREDIENTE Aluat Cremă MOD DE PREPARARE Cannoli sunt niște produse de patiserie italienești foarte populare, fiind deopotrivă dulci și răcoritoare,…
Sfaturi dacă vrei să slăbești cu un job full-time
Programul tău poate fi mereu încărcat, mai ales dacă ai un job full-time, iar acest lucru îți poate pune piedici…
Beneficii ale uleiului de cocos, de care trebuie să ții cont
Recunoscută pentru proprietățile sale nutritive și hidratante, nuca de cocos a devenit în ultimii ani ingredientul cheie atât în regimul…
Rețetă desert de Iaurt grecesc la cuptor
Pentru a prepara rețeta de desert de iaurt grecesc la cuptor, Puneți 2 căni iaurt grecesc degresat într-o strecurătoare mijlocie…
Efecte și beneficii ale consumului de ceai de păducel
Ceaiul de păducel se prepară din fructele uscate ale plantei Crataegus monogyna, are un gust amar și un miros usor…
Trucuri pentru a mânca mai puțin pe durata zilei
Menținerea unei greutăți optime este rezultatul unei alimentații corespunzătoare și a exercițiilor fizice făcute regulat. A mânca corespunzător nu înseamnă…
Care sunt pietrele lunilor de naștere și care este semnificația lor
Pietrele de naștere au o istorie lungă și bogată, care provine din timpurile biblice. În cartea Exodului (28:17-20), se spune…
Cum să îți îmbunătățești sistemul imunitar în șapte pași
În general, sistemul tău imunitar este impresionant, pentru că te apără de tot felul de afecțiuni la care ești expusă…
Motive surprinzătoare pentru care îți este foame
Ți se întâmplă des să te plimbi prin bucătărie, la doar o oră după prânz, căutând ceva de mâncat, o…
Efectele consumului de cafea asupra sănătății
Iată 9 motive care te vor determina să consumi cafea în fiecare zi. Te trezește instantaneu Chiar dacă ceașca de…
COMUNICAT DE PRESĂ, PRIMA RESPIRAȚIE-ASOCIAȚIA CULTURALĂ FLOWER POWER
Prima respirație-un proiect al Asociației Culturale Flower Power finanțat de Fundația Vodafone România prin Fondul de Viață pentru nou-născuți In…
7 alimente care îți pot prelungi viața
Toți ne dorim să avem o viață lungă și frumoasă și știm că sunt multe lucruri pe care le putem…
Rețeta zilei este: Creveți cu legume și cașcaval
Ingrediente 15 creveți1 ceapă mică (cca 50 gr)2 ardei semi-iuți bulgărești1 roșie mică (cca 150 gr)12 roșii cherry mici (colorate…
Rețeta zilei este: Paste cu ton și salsa verde
Ingrediente 150 gr paste lungi (spaghetti sau linguini)100 gr ton (din conservă)2 cepe verzi (tinere) Salsa verde (pt 6 porții,…
Rețeta zilei este: Hamburger de dovleac și orez
INGREDIENTE Pentru o porție: 150 g dovleac 40 g orez jumătate de linguriță de turmeric jumătate de cățel de usturoi…
Deficiențe care pot explica de ce te simți atât de obosită
Nu, nu este vorba despre vitamina D, ci despre deficiențele de vitamine și minerale mai puțin cunoscute, precum vitamina B12,…
Substanțe cancerigene care se întâlnesc în viața de zi cu zi
Nivelul de toxicitate la care ne expunem zilnic poate fi diminuat dacă suntem informate și luăm măsuri. Iată câteva substanțe…
10 semne importante că nu te alimentezi cu apă
Ne plac multe băuturi, fie că sunt aromate, fructate, spirtoase dulci și savuroase. Însă atunci când ți-e sete, nimic nu…
Rețeta zilei este: Steak cu broccoli picant
Ingrediente 1 steak de vită de aprox 400 gr (antricot am folosit, cca 3 cm grosime)1 căpățână mică de broccoli…
Asociația Culturală Flower Power finanțată de Fundația Vodafone
Fundația Vodafone România a anunțat câștigătorii rundei de finanțare „Fondul Viață pentru Nou-Născuți” în valoare de 4,5 milioane de lei,…
7 trucuri anti-aging simple și eficiente, pe care merită să le pui în aplicare
Teama de a îmbătrâni a devenit în ultimele decade unul dintre cele mai populare și discutate subiecte. Specialiștii în domenii…
Rețeta zilei este: CACIK – Supă de iaurt turcească
INGREDIENTE 2 pahare mari iaurt 100 g orez alb 150 ml supă din concentrat de vită 25 g unt 1…
Pui paleo cu mere și cartofi dulci
Ingrediente pentru 4 porții de pui paleo cu mere și cartofi dulci: 1 kilogram de piept de pui fără piele…
Ce sfaturi dau experții în relații cuplurilor ?
Consilierii matrimoniali și experții în relații au văzut multe, și bune și rele. Ce sfaturi dau experții în relații, cuplurilor…
Lucruri minore care îți pot îmbunătăți considerabil starea de sănătate
Pentru a ne îmbunătăți starea de sănătate nu este nevoie să facem eforturi considerabile și să renuntăm la obiceiuri și…
Proiect de educație pentru prevenirea traficului de persoane
Proiect FREEdom Leadership Academy, implementat cu sprijinul Ambasadei Franței în România și a Institutului Francez din România. Este un proiect…
Alimente și plante care previn formarea cheagurilor de sânge
Cheagurile de sânge pot fi periculoase pentru sănătate, iar de multe ori medicii prescriu medicamente pentru reducerea riscului de formare…
Cum îți dai seama că ești într-o relație toxică
Ce este o relație toxică? Ce este, până la urmă, o relație toxică și cum îți dai seama că ești…
Deficiențele de vitamine care se pot observa chiar pe fața ta
Totuși, chiar dacă ai o dietă sănătoasă, există o mare șansă să te confrunți cu anumite probleme, precum deficiențele de…
Rețeta zilei este: Creveți cu legume și cașcaval
Rețeta zilei este : Creveți cu legume și cașcaval. Ingrediente: 15 creveți1 ceapă mică (cca 50 gr)2 ardei semi-iuți bulgărești1…
Metode eficiente pentru a combate depresia
Depresia vine de obicei atunci când te aștepți cel mai puțin și este efectul unor lucruri ce nu depind de…
Cupluri fericite ne dezvăluie secretele unei relații sănătoase
Cuplurile fericite ne dezvaluie din secretele lor
Metode prin care îți păstrezi creierul tânăr
Urmăm o dietă echilibrată, facem activități fizice în mod constant, avem grijă de pielea noastră, toate acestea pentru a ne…
Lucruri care contează într-o relație pe termen lung
Ce conteaza intr-o relatie pe termen lung
Pot certurile din cuplu să facă bine relației ?
Indiferent cât de multe știi despre cele mai ascunse și întunecate secrete ale partenerului tău și câte dimineți ai petrecut…
3 beneficii pentru sănătate ale seleniului organic
Deși poate nu ai aflat atât de multe lucruri despre seleniu câte știi despre calciu sau magneziu, dar acest oligoelement…
Psihologia relațiilor de cuplu, o știință care merită explorată
Psihologia relațiilor de cuplu, o știință ce merită explorată.
Rețeta zilei: salată de pui cu mango și avocado
Salată exotică de pui cu mango și avocado– este o salată aperitiv delicioasă, potrivită meselor de sărbătoare, dar merge și…
Motivele pentru care te simți mereu epuizată
Ai mereu senzația că ești epuizată și că nu mai poți? Probabil, așa și este. Cele mai multe dintre noi…
Rețetă delicioasă Dovlecei cu cartofi și roșii la cuptor
Rețeta zilei este dovlecei cu cartofi și roșii la cuptor INGREDIENTE 1-2 dovlecei mici; 2 roșii; 2 cartofi; 250 g…
Care sunt datele unei relații bune, semnale de alarmă
Care sunt semnele unei relatii bune
Cuișoarele efecte și beneficii, remedii pentru sănătate
cuisoarele remedii si beneficii
Cum să arzi calorii într-un mod relaxat
Dacă vrei să slăbești sau să te menții în formă, avem o veste bună pentru tine. Există câteva metode care…
Păstrăv cu migdale
INGREDIENTE: 4 buc. păstrăv proaspăt sare piper mix condimente picante 150 g făină 2 ouă 150 g fulgi de migdale…
Psihologia relațiilor, cele cinci tipuri de relații
Autor:Robert Taibbi (psiholog, autor a 11 cărți și peste 300 articole de psihologie), articol tradus din revista Psychology Today, de…